掌握呼吸道传染病及病毒性腹泻知识，科学预防可降感染风险

了解呼吸道传染病及病毒性腹泻的基础知识，并采纳合理的预防措施，可以有效减少感染和疾病传播的可能性。

1.呼吸道传染病

这类疾病由病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体感染人体所致，主要表现为呼吸道症状。其中，许多病原体引发的病症轻微，属于自限性疾病，即无需治疗也能自行痊愈。有些病原体仅导致上呼吸道（如鼻咽部）出现症状，例如咽痛、流涕等。而另一些病原体则可能引发更为严重的病症，包括支气管炎、肺炎以及急性呼吸窘迫综合征等。老年人、年幼儿童、孕妇以及患有基础性疾病的人群，在感染呼吸道病原体后，很容易引发肺炎、脑膜炎和心肌炎等多种并发症。此类传染病主要通过咳嗽、打喷嚏等行为产生的含有病原菌的飞沫或飞沫核进行传播，而健康人接触了患者排出的、已被病原体污染的物品，同样有感染的风险。

2.诺如病毒感染性腹泻（胃肠炎）

这种疾病是由诺如病毒引发的，它是一种常见的急性肠道感染。病毒主要通过受污染的食品和水传播，此外，接触患者的排泄物、呕吐物，以及被污染的手、物品和工具，甚至通过呕吐产生的气溶胶，都是其传播的途径。此类疾病的爆发往往集中在学校、幼儿园、医院、养老院、工厂以及大型游轮等人员密集的场所。诺如病毒能通过患者的排泄物，包括粪便和呕吐物，释放到环境中，导致环境污染。这种病毒在外界环境中，比如物体表面、污水中、垃圾里、地表水以及食物中，能够持续存活较长时间。感染了诺如病毒的人，通常在48小时之内会出现急性胃肠炎的迹象，如呕吐和腹泻，其中呕吐症状尤为常见，因此它还被称为“冬季呕吐病”。该病的病程通常为2到3天，而且恢复情况通常良好。

3.预防传染病的措施